Ramadhan. J-7

Dans une semaine, par la Grâce de Dieu, nous allons débuter le jeûne du mois de Ramadan. El Hamdoulillah. Je suis si heureuse d’accueillir, cette année encore, ce mois Saint, dans ma maison, Inch’Allah. Mois de piété. Besoin de renouveler ma foi. Mois de jeûn et non d’orgie. Beaucoup compensent le soir, en mangeant n’importe comment, n’importe quoi.

Non, Ramadan est le mois du jeûn, pas de la malbouffe! Le mois où la foi doit être retravaillée. Pas celui où l’on pense à son ventre. Qu’Allah guide ma communauté sur ses intentions pendant ce mois. Qu’Allah bénisse ce mois pour vous et vos familles.

{Ô les croyants, Nous vous avons prescrit le jeûn (As-Syam) comme nous l’avons prescrit à ceux avant vous, ainsi atteindrez vous la piété} (Sourate 2, Al Baqara, verset 183)

« Celui qui jeûne connaît deux grands moments de joie, l’un quand il rompt le jeûne et l’autre quand il rencontre son Seigneur qui se réjouit de son jeûne. » (Rapporté par Muslim)

« Il y a, au Paradis, une porte appelée Rayyan par laquelle les jeûneurs entreront le jour de la résurrection. Nul autre a part eux n’entrera par cette porte. On dira :  » Où sont les jeûneurs ?  » Ils se lèveront et seront les seuls à entrer par cette porte. Et lorsqu’il seront entrés, cette porte sera refermée et plus personne n’y aura accès. » (Rapporté par Al Bukhari et Muslim)

Je vous propose de jeter un coup d’oeil sur les liens ci-dessous, afin de préparer au mieux votre jeûn, inch’Allah.

Préparer des repas sains pendant Ramadan part.1 ; part.2 ; part.3 et part.4

Il y a aussi ce très bon article sur les associations alimentaires à éviter : ici

Une étude qui intéressera les mamans qui allaitent et jeûnent : ; toujours concernant l’allaitement et le jeûn, quelques petits trucs par-ci.

Bonne lecture, et bonne préparation!! J’ai hâte 🙂

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2 commentaires

  1. Pingback: Revue de presse du web – 14 juillet 2012  | M.M Blog – Materner avec un grand Aime
  2. najia oumm zayd · juillet 15, 2012

    salam alaikoum

    génial! merci barak Allahu fiki
    super article machAllah et merci pour les liens

    vivement le ramadan inchAllah!
    Alhamdoulilah
    bis
    salam alaikoum

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